真的太喜歡現在的自己了！！！
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回頭看看去年黑暗期的自己
現在真的大力的抱抱她 給她很多鼓勵
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以前總覺得「太閒的人才有情緒」
但真的很謝謝去年在低潮期的自己
才能勇敢去處理積累10年深層的情緒
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我們每個人內心都有一些傷口
給自己一點溫柔
給自己一點時間
我們都可以愛著這樣的自己 💜💜
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我一直覺得「努力」
就是我們人生的原廠設定。
人「怎麼可以」不努力🤷🏻♀️？？？？？？
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而常常為了成為更好的自己，
數度耗盡了自己。
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與其說『 害怕輸的感覺 』
或是害怕失敗與犯錯 倒不如說：
是擔心犯錯或失敗的時候，會麻煩到別人。
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也不是維持這個完美的「假我」
別人就永遠不會對你失望
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但當我們沒辦法與自己的內心接觸
就沒辦法正視自己的恐懼
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最後才明白：「 過度努力 」
只是面對恐懼時的一個習慣，一個想得到安全感的防衛機轉與生存策略而已。
#人生還在學
#正視自己🌟🌟🌟
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